从民间信奉和传统习俗的角度来看，阴债是可以自己烧元宝还的，但详细操纵和相关讲究因地区、信奉流派等因素而有所不同，以下是通常的情况：

可行性依据

- 传统观念基础：在相关的民间信奉中，以为每个人都有阴债，而烧元宝是一种向地府债主偿还债务的方式。从理论上来说，只要怀着虔诚的心意，按照一定的传统方式进行操纵，个人是可以通过烧元宝来还阴债的，这是基于人们对阴阳两界存在类似人间经济往来的观念，相信自己能够通过这种方式与阴界进行“沟通”和“交易”。
- 民间实践案例：在良多地方的民间习俗中，有不少人选择自己在家中或特定地点烧元宝还阴债。好比一些农村地区，村民会在自家院子里，按照长辈流传下来的方法，在特定的日子烧元宝，以为这样可认为家人消除灾祸、祈求平安，并且他们以为通过自己的实践，确实获得了一些心理上的安慰和糊口上的顺遂。

留意事项

- 时间选择：一般会选择在农历初一、十五等传统的吉日，或者根据个人生辰八字推算出的适合还阴债的日子。也有一些人会选择在清明节、中元节等与祭奠相关的节日期间还阴债，以为这些时候阴阳两界的“通道”更为顺畅，更轻易让阴界收到元宝。
- 地点选择：可以选择在家中的庭院、阳台等露天且干净的地方，面向东方或北方等特定方向，寄意着向地府的方向送去元宝。假如觉得家中不利便，也可以选择在四周的寺庙、道观外的空旷场地，或者一些被以为有灵气的山林、河边等地方，但要留意选择安全、安静且不会影响他人和环境的地点。
- 典礼流程
    - 预备供品：除了金元宝外，还需要预备香烛、生果、点心等供品。生果一般选择苹果、橘子等寄意吉利的品种，点心可以是传统的糕点。
    - 上香星期：点燃香烛后，手持香向四方或特定方向鞠躬星期，心中默念自己的姓名、生辰八字、住址等信息，以及偿还阴债的心愿，祈求地府债主接收元宝，消除自己的阴债，保佑自己和家人平安顺遂。
    - 烧元宝：将金元宝一一放在火中焚烧，过程中要留意安全，防止火灾。同时，在烧的过程中可以继承默念祈祷的话语，表达自己的诚意。
    - 扫尾清理：烧完元宝后，等待香烛燃尽，将供品妥善处理，可以选择自己食用或与家人分享，也可以将其放置在四周的树下等地方，寄意给“阴灵”享用。最后，将焚烧后的灰烬清理干净，保持场地整齐。

还阴债烧元宝更多是一种民间信奉行为，目前没有科学依据证实实在际效果，人们应该以理性和客观的立场看待，不要过度迷信，避免因过度依靠这种方式而影响正常的糊口和决议计划。