过年烧金元宝有以下讲究：

1. 选择合适的时间：通常在大年初一或初五进行，有迎财神、送穷神的说法。大年初一是一年的开始，迎着新年的喜气烧金元宝，寄意着新的一年财源滚滚、吉利如意；初五俗称“破五”，民间以为这一天是送穷神的日子，烧金元宝可以将穷神送走，迎来财神和好运。

2. 挑选合适的地点：一般选择在空旷、透风且安全的地方，如河边、十字路口等。这些地方被以为有利于金元宝的“升天”，能够让神灵或祖先更轻易接收到。同时，要留意阔别易燃物和居民区，以防引发火灾。

3. 预备充足的供品：除了金元宝，还可以预备一些生果、鲜花、糕点等供品，以表达对神灵或祖先的敬意和感恩之情。供品的选择也有一定的讲究，如生果要选择新鲜、丰满的，寄意着糊口的饶富和美满；鲜花要选择鲜艳、芳香的，代表着对夸姣糊口的向往和追求。

4. 保持虔诚的立场：在烧金元宝的过程中，要保持专注和虔诚，双手合十，默默祈祷，向神灵或祖先表达自己的心愿和祝福。不要在烧金元宝时嬉笑打闹或心不在焉，以免被视为不敬。

5. 留意烧纸的方式：烧金元宝时，要将金元宝一张一张地放入火中，让其充分燃烧，不要急于求成，一下子放良多进去。同时，要留意用火安全，避免发生火灾。

6. 遵循当地的习俗和传统：不同地区可能有不同的习俗和传统，在进行烧金元宝的流动时，要尊重并遵循当地的文化传统和风俗习惯。例如，有些地方可能会有特定的祭奠典礼或禁忌，需要提前了解并遵守。

总之，过年烧金元宝是一种传统的民俗流动，固然其科学性有待考证，但它承载着人们对夸姣糊口的向往和祈愿。在介入这一流动时，我们应尊重传统习俗，但也要以理性和科学的立场去看待。