清明节烧元宝是中国传统文化中的一种祭奠习俗，人们通过这种方式表达对已故亲人的怀念与尊敬。关于烧元宝的好处，主要可以从文化和心理层面来理解：

1. 文化传承：烧元宝是一种传统的孝道体现，是对祖先的一种纪念方式，有助于文化的传承和家族的凝结力。

2. 心理慰藉：对于很多人来说，这种典礼可以提供一种精神上的安慰，匡助他们感慨感染到与逝去亲人之间的联系，并且在心理上获得一定的平静和安宁。

3. 寄意吉利：传统观念以为，通过烧元宝可认为祖先送去财富，使他们在另一个世界过得更好。同时，也相信这样做可以得到祖先的庇佑，带来好运和财富。

4. 修行意义：有人以为烧元宝具有深挚的修行意义，它不仅是缅怀祖先的方式，还在为昆裔子孙积累福报，促进自身的成长与晋升。

5. 阴阳和谐：从信奉的角度来看，烧元宝被以为可以托梦阴阳和谐，通过火焰将生者的思念传递给先人，促进了阴阳两界的沟通与和谐。

然而，需要留意的是，上述好处主要是基于文化信奉和个人的心理感慨感染，并没有科学依据。此外，在现代社会中，考虑到环保题目，越来越多的人提倡采用更加环保的方式来纪念先人，如献花、植树或进行网上祭奠等。这样既能够表达对先人的怀念之情，又符合现代社会的绿色发展理念。